La falta de educación sobre la salud mental |
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Por allá en 2018, hice un hilo completamente mierda que era sobre elaborar opiniones sobre el suicidio, que es lo único que me arrepiento de haber hecho en este foro de porquería porque yo no tenía mucha idea sobre ello y me basé en hacer el tema de debate con una opinión ajena y no propia. Este hilo nuevo fue hecho por una experiencia personal en la que seguro alguno se identificará si ha pasado por un momento difícil. Es preocupante ver lo poco hablado que es la salud mental en estos días, estamos todos en lo correcto que tenemos que enseñar las bases de la educación sexual en los adolescentes y en la sociedad en si para ya no hacer que sea tan ''tabú'' y que una enfermedad de transmisión sexual puede pasarle a cualquiera, pero, ¿Qué pasa con la enfermedad mental, la que no se ve con un sarpullido y que si es contagiable para el resto emocionalmente? No sé si sea la única que ha notado que hay ignorancia en los problemas mentales y emocionales, que la sociedad no sabe tratar o dirigirse correctamente a alguien que está pasando por un momento depresivo o qué hacer en casos de un ataque de pánico con su compañero. Nos da vergüenza hablar de lo que nos pasa porque nos sentiremos invalidados, y la realidad es que el otro no tiene idea de cómo ayudarte hasta que lo experimenta. Es alarmante que no se quiera hablar abiertamente de las situaciones que nos provocan estos problemas y que un psicólogo y/o psiquiatra se le vea como algo ''para locos'' y no nos sea necesario, cuando realmente nos están pasando cosas como sociedad en la que estamos perdidos y no sabemos cómo resolverlas o con quien, hasta caer en una enredadera y terminar llegando a caminos oscuros, como las adicciones o peor, el suicidio. Post-pandemia, los casos de enfermedades mentales en jóvenes creció de manera alarmante, y perjudicarán a su futuro porque creen que es algo en lo que pueden hasta luchar solos y no es así, muchos de esos individuos en serio necesitan ayuda. En gran parte de lo que dije no estoy refiriéndome a ser profesionales en la salud mental, sino en tener lo básico para afrontar crisis así y destaparlo de una vez. ¿Cómo podemos evitar esto? Personalmente pienso que empezar a tomar la salud mental como un proyecto educativo igual de elemental como lo está siendo la ESI, inculcarle a esta nueva generación de adolescentes que está completamente válido sentirse así en algún punto de la vida y que no están solos, pueden confiar en buscar ayuda profesional. Nuestros mismos padres también han venido de una generación difícil y recién en estos días muchos han tomado el coraje de querer mejorar para un vínculo y calidad de vida más sana. Si queremos un cambio significante y ser más unidos mas allá de nuestras diferencias físicas o en la discapacidad, tenemos que también cambiar desde aquí, en lo sentimental. |