DEPRESSÃO. Como curar? |
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Olá "pessoinhas", sou a staff Bianca#3975 & esse é meu primeiro tópico, com a intenção de ajudar muitos que passam pela doença "depressão", primeiro precisamos entender que é uma doença psicológica. Ok? A depressão pode surgir em momentos de dificuldade tanto financeira, quanto emocional. Muitos precisam de ajuda, mas não tem o apoio de ninguém .Então aqui vai alguns conselhos de uma (BOA AMIGA) se você quer lutar contra a depressão por APARÊNCIA, siga eles e lembre-se de mim. Se você sofre depressão por "não aceitação a sua aparência", tem algo em você que te incomoda. Sempre que se olha no espelho. Você se acha estranho(a), ao ponto do seu sonho ser se transformar em outra pessoa, por achar milhares de defeitos em si mesmo! Saiba que isso é normal não nascemos perfeitos, cada um tem sua beleza, seja interior ou exterior, é normal não nos aceitarmos, "anormal" é querer se matar por causa disso, é se achar tanto um LIXO, ao ponto de desvalorizar a EXISTÊNCIA. Na verdade a gente sempre se preocupa com o que os outros irão pensar sobre nós? Nossos pensamentos automáticamente aponta os nossos erros, nossas falhas e assim agimos como "Pensamos" Criamos uma realidade que muitas vezes não existe e então surge uma depressão. Se você se incomoda com o seu corpo, acha que ganhou uns quilos a mais, que tal fazer uma corrida ou entrar na acadêmia? Coloca um som alto em casa e dança sua música preferida, faça isso todos os dias, além de exercitar o corpo, estará transmitindo imensa alegria a sua alma. Se você for a pessoa que se acha magra, mais conhecida como "Olívia Palito" Mas enfim Bia, como saio da depressão? Seja lá qual for o seu problema, saiba que para todo problema existe uma solução. Você não está sozinho, você é especial e sempre que se sentir um "NADA" saiba que você é "TUDO" para alguém. Os nossos pensamentos são os nossos vilões, temos que lutar muitas vezes contra eles, somos o que pensamos. Bianca#3975 |
Miinaa11 « Citoyen » 1570821300000
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Tópico interessante, eu mesma fico chorando as vezes por coisa de família, normal.. Sendo sincera, mas a depressão e só uma fase da vida :) |
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Miinaa11 a dit : As vezes nem é apenas uma fase da vida, as vezes pode levar uma pessoa a morte. A depressão dependendo da intensidade que ela esteja, pode ser capaz de mudar uma pessoa completamente, deixando ela sem "SENTIMENTOS, EMOÇÕES, SEM AMOR" muitas das vezes trazendo problemas. |
Assyrian « Citoyen » 1575860820000
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Miinaa11 a dit : ouvir isto foi decepcionante. |