يصنف العلماء التشاؤم أنه مرتبط بالتفسير وهو صنفين، التفسير المتشائم المحدد، التفسير المتشائم العام، وأن الذين يقتربون من الاضطرابات النفسية هم من لديهم تفسير تشاؤمي عام، مثال:
أنا أرى نفسي أحمقًا في هذا التصرف الآن (تشاؤم محدد).
أنا أرى نفسي أني أحمق (تشاؤم عام).

العبارة الأولى تتحدث عن نطرة تشاؤمية محددة في وقت محدد، لكن عدا هذا الوقت فإن لديه نظرة جيدة عن نفسه وعن تصرفاته، بينما العبارة الثانية تتحدث عن نظرة مطلقة تجاه نفسه وتجاه تصرفاته.
وهذا من التفكير الواقعي إذ أننا جميعًا لا ننجو من النظرة السلبية، لكن هناك من يحدد نظرته السلبية بحيث تبدأ وتنتهي، وهناك من يجعلها مطلقة تعم كافة حياته.
‎#اسامه_الجامع

إن التجارب الفاشلة المتكررة لك لا تدل على أنك فاشل، بل تدل على أن طريقة العمل التي اعتدت اتباعها عقيمة لا تصلح وتحتاج أن تجرّب طريقة أخرى، لا تستعجل برمي التهمة على نفسك بل ابحث عن الحلول وإن طالت المدة. لربما الحل موجود في علم لم تتعلمه بعد، ثابر في البحث وستجد.
‎#اسامه_الجامع

‏"عليك السَعي لِما تتمنى حتى وإن كان بينك وبينه مابين المشرق والمغرب،إيّاك والتوقف عن المحاولة حتى وإن كلف الأمر آلاف المحاولات،ليست دائمًا الطرق محفوفة باليسر والمسرات،فقد ترى الصعوبات من حولك في جميع الإتجاهات،ولكن حتمًا ستُجزى على قدر سعيك الذي كلفك الكثير من المشقات،فاطمئن!"

‏"كونوا ملاذ اللّطف، العالم سيء بما يكفي."

المثابرة كنز، والمحاولة قوة، والحركة حياة، والاتجاه لما يخيفك شجاعة، لا تصمت، لا تجلس بلا حركة، الحياة كفاح وتحديات، في كل مرة تسقط انهض، في كل مرة تجد عائقًا فكر بالحلول، كثرة الطَرق تأتي بالنتائج، ربما تحتاج أن توسّع تفكيرك لخارج بيئتك، خارج علاقاتك، خارج دائرتك المألوفة، واصل، لا تستسلم.
‎#اسامه_الجامع

كنت معظم حياتي برسم انمي لأنه كان أسهل بالنسبة ليا، مفكرتش ارسم بشر لأني كنت بقول اني مش بعرف، لحد ما قررت ابدأ اخرج من قوقعة الانمي وارسم بشر، بحثت في بنترست عن صور سهلة او رسومات سهلة لبشر
النتيجة في البداية كنت حاسسها مش هتظبط لكن مع التظليل وكده لقيتني جبت الشبه بنسبة ٩٠٪ ودا كويس ك اول محاولة
فا اللي عاوز اقوله حد هدف وثق في قدراتك هتقدر تعمله

Crazy a dit :

كنت معظم حياتي برسم انمي لأنه كان أسهل بالنسبة ليا، مفكرتش ارسم بشر لأني كنت بقول اني مش بعرف، لحد ما قررت ابدأ اخرج من قوقعة الانمي وارسم بشر، بحثت في بنترست عن صور سهلة او رسومات سهلة لبشر
النتيجة في البداية كنت حاسسها مش هتظبط لكن مع التظليل وكده لقيتني جبت الشبه بنسبة ٩٠٪ ودا كويس ك اول محاولة
فا اللي عاوز اقوله حد هدف وثق في قدراتك هتقدر تعمله

واااااااااووووووووووووووو

خسارة ماقدرر احط اموجييي

نننااااارررر

والله هيي أناا
ماعندي ثقة بنفسي
كلمرة أحاول أحل المشكلة وما ينفع :(((

من كام يوم اتوفى شخص مشهور بالسوشيال ميديا اسمه ابراهيم الطوخي الشخص دا قبل ما يتوفى كانت الناس بتقعد تتريق عليه عشان بيبيع سندوتشات كبدة بسعر رخيص جدا فا كانوا بيقولوا كبدة كلاب
المهم قبل ما يتوفى ب يومين كان طالب صورة فوتوشوب
أنا شوفت البوست دا قولت لازم اعمله التصميم اللي عاوزه مع اني مليش فالفوتوشوب ولا عمري عملت طلب تصميم لحد وعمري ما علقت عنده
بس فيه حاجه وقتها خلتني اعمله طلبه وبدون تريقه عليه يعني عملتهوله بمنتهى الاحترام، رغم ان كله كان تريقه، كنت انا اكتر شخص جايب تفاعل على التصميم ف التعليقات
بعدها ب يومين الشخص دا مات فا الناس كلها زعلوا عليه لما اتوفى، انا مستغرب من الموضوع دا اني عملتله طلبه، زي ما يكون حاجه خلتني اعملهوله، يارب اكون دخلت السرور على قلبه قبل ما يتوفى وقتها

Crazy a dit :

من كام يوم اتوفى شخص مشهور بالسوشيال ميديا اسمه ابراهيم الطوخي الشخص دا قبل ما يتوفى كانت الناس بتقعد تتريق عليه عشان بيبيع سندوتشات كبدة بسعر رخيص جدا فا كانوا بيقولوا كبدة كلاب
المهم قبل ما يتوفى ب يومين كان طالب صورة فوتوشوب
أنا شوفت البوست دا قولت لازم اعمله التصميم اللي عاوزه مع اني مليش فالفوتوشوب ولا عمري عملت طلب تصميم لحد وعمري ما علقت عنده
بس فيه حاجه وقتها خلتني اعمله طلبه وبدون تريقه عليه يعني عملتهوله بمنتهى الاحترام، رغم ان كله كان تريقه، كنت انا اكتر شخص جايب تفاعل على التصميم ف التعليقات
بعدها ب يومين الشخص دا مات فا الناس كلها زعلوا عليه لما اتوفى، انا مستغرب من الموضوع دا اني عملتله طلبه، زي ما يكون حاجه خلتني اعملهوله، يارب اكون دخلت السرور على قلبه قبل ما يتوفى وقتها

احاااا أعرفه ذااا

الله يرحمه

بس صدممممةةةة
كيف سويتله طلبه قبل ما يتوفى بأيام!!!

مش عارف والله هو قبلها ب يومين كان طالب التصميم كده
وانا صممت مع نفسي اني اعملهوله
هو تقريبا كان كويس بس بعدها ب يومين راح يعمل عملية الزايدة بس منجحتش للأسف يلا ربنا يرحمه

ذكرتني بموقف
زماان شي يجي قبل 3 سنين أو سنتين تقريبًا

المهم فتحت الانستا عادي
وطلعلي منشور عشوائي لشخص حسابه قرآن وكذا

المهم لاحظت اللايكات في حسابه قليلة
ف مدري جا ببالي خاطر
كذا عالسريع
ادخل حسابه أحط لايكات ف كل منشوراته
مع أن مو من عادتي أسوي هالشي بس جا ف بالي يعني

المهم حطيت له لآيات وقفلت
ونسيت الموضوع

بعد حوالي أسبوعين تقريبًا

فتحت الانستا مرة ثانية ( أنا ما أفتح الانستا كثير + خصوصًا المحادثات ما أفتح عليهم كثير يعني ما أشوفهم غالبًا كنت من النوع الي يترك الإشعارات ولا ينزعها هه عكس الحين )

المهم فتحت الانستا
وفتحت ع الإشعارات رغم مو من عادتي أبدًا أبدًا أني افتحها
غالبًا أفتح الانستا دون أشوف المحادثات

المهم فتحت المحادثات
لقيت رسالة من صاحب الحساب هذاك تاع القرآن

كان يقولي شكرًا شكرًا على اللايكات ومدري ايش
وأنه لأن ما كان في مشاهدات أو تفاعل
جاه يأس وكان حيقفل الحساب ومدري إيش

يقولي كأنك ملاك رسلك لي ربي
ويشكرني ويشكرني
أنا أول ما قريت الكلام ما استوعبت
بعدين استوعبت وتذكرت يقصد اللايكات الي حطيتهم ذيك المرة أهااا
وكنت مستغربة معقولة فعل بسيط سوا كل ذا

ف منجد كان شي حلووو
حاولت أعود نفسي على هالشي أن أحط لآيات ع مقاطع القرآن دائمًااا

Crazy a dit :

مش عارف والله هو قبلها ب يومين كان طالب التصميم كده
وانا صممت مع نفسي اني اعملهوله
هو تقريبا كان كويس بس بعدها ب يومين راح يعمل عملية الزايدة بس منجحتش للأسف يلا ربنا يرحمه

الله يرحمه أنا دعيييتله قلت ياربي زي ما سهل حياة الناس يسهل عليه ف الآخرة يارب

ناس مثله نادرة صراحة

Raunbn a dit :

ذكرتني بموقف
زماان شي يجي قبل 3 سنين أو سنتين تقريبًا

المهم فتحت الانستا عادي
وطلعلي منشور عشوائي لشخص حسابه قرآن وكذا

المهم لاحظت اللايكات في حسابه قليلة
ف مدري جا ببالي خاطر
كذا عالسريع
ادخل حسابه أحط لايكات ف كل منشوراته
مع أن مو من عادتي أسوي هالشي بس جا ف بالي يعني

المهم حطيت له لآيات وقفلت
ونسيت الموضوع

بعد حوالي أسبوعين تقريبًا

فتحت الانستا مرة ثانية ( أنا ما أفتح الانستا كثير + خصوصًا المحادثات ما أفتح عليهم كثير يعني ما أشوفهم غالبًا كنت من النوع الي يترك الإشعارات ولا ينزعها هه عكس الحين )

المهم فتحت الانستا
وفتحت ع الإشعارات رغم مو من عادتي أبدًا أبدًا أني افتحها
غالبًا أفتح الانستا دون أشوف المحادثات

المهم فتحت المحادثات
لقيت رسالة من صاحب الحساب هذاك تاع القرآن

كان يقولي شكرًا شكرًا على اللايكات ومدري ايش
وأنه لأن ما كان في مشاهدات أو تفاعل
جاه يأس وكان حيقفل الحساب ومدري إيش

يقولي كأنك ملاك رسلك لي ربي
ويشكرني ويشكرني
أنا أول ما قريت الكلام ما استوعبت
بعدين استوعبت وتذكرت يقصد اللايكات الي حطيتهم ذيك المرة أهااا
وكنت مستغربة معقولة فعل بسيط سوا كل ذا

ف منجد كان شي حلووو
حاولت أعود نفسي على هالشي أن أحط لآيات ع مقاطع القرآن دائمًااا

فعلا حاجه بسيطة بس بالنسبة ل غيرنا كبيرة، انا بعمل كده بس مع كل صناع المحتوى يعني لو فيه شخص عامل بيدج بيبيع فيها مفهاش متابعين كتير بحاول ادعمه ب رياكتات اول ب اول عشان يكمل
ولما بلاقي حد منزل ستوري قران بعمله عليها قلوب
ولما حد بينزل رسمة بكون اول واحد بيقوله كلام حلو عشان اشجعه
كل الحاجات دي بسيطة بس بتفرق مع غيرنا كتير

Crazy a dit :

Raunbn a dit :VoirMasquer

ذكرتني بموقف
زماان شي يجي قبل 3 سنين أو سنتين تقريبًا

المهم فتحت الانستا عادي
وطلعلي منشور عشوائي لشخص حسابه قرآن وكذا

المهم لاحظت اللايكات في حسابه قليلة
ف مدري جا ببالي خاطر
كذا عالسريع
ادخل حسابه أحط لايكات ف كل منشوراته
مع أن مو من عادتي أسوي هالشي بس جا ف بالي يعني

المهم حطيت له لآيات وقفلت
ونسيت الموضوع

بعد حوالي أسبوعين تقريبًا

فتحت الانستا مرة ثانية ( أنا ما أفتح الانستا كثير + خصوصًا المحادثات ما أفتح عليهم كثير يعني ما أشوفهم غالبًا كنت من النوع الي يترك الإشعارات ولا ينزعها هه عكس الحين )

المهم فتحت الانستا
وفتحت ع الإشعارات رغم مو من عادتي أبدًا أبدًا أني افتحها
غالبًا أفتح الانستا دون أشوف المحادثات

المهم فتحت المحادثات
لقيت رسالة من صاحب الحساب هذاك تاع القرآن

كان يقولي شكرًا شكرًا على اللايكات ومدري ايش
وأنه لأن ما كان في مشاهدات أو تفاعل
جاه يأس وكان حيقفل الحساب ومدري إيش

يقولي كأنك ملاك رسلك لي ربي
ويشكرني ويشكرني
أنا أول ما قريت الكلام ما استوعبت
بعدين استوعبت وتذكرت يقصد اللايكات الي حطيتهم ذيك المرة أهااا
وكنت مستغربة معقولة فعل بسيط سوا كل ذا

ف منجد كان شي حلووو
حاولت أعود نفسي على هالشي أن أحط لآيات ع مقاطع القرآن دائمًااا

فعلا حاجه بسيطة بس بالنسبة ل غيرنا كبيرة، انا بعمل كده بس مع كل صناع المحتوى يعني لو فيه شخص عامل بيدج بيبيع فيها مفهاش متابعين كتير بحاول ادعمه ب رياكتات اول ب اول عشان يكمل
ولما بلاقي حد منزل ستوري قران بعمله عليها قلوب
ولما حد بينزل رسمة بكون اول واحد بيقوله كلام حلو عشان اشجعه
كل الحاجات دي بسيطة بس بتفرق مع غيرنا كتير

هاااا لاحظتتتت؟ جواب ع السؤالللل

- فعل إذا فعلته لغيرك أصبحت سعيدًا

فعلا...

استمتعت بالحديث معاكي، هنام بقا، سلام

يلال قد ناييت